반응형 교육5 예비부부, 신혼부부를 위한 행복한 부부 출발선: 갈등을 건강하게 다루고 소통하는 5가지 핵심 습관 행복한 부부가 되기 위한 신혼 부부의 출발선 서론: 결혼은 시작일 뿐, 행복은 연습의 결과입니다 “사랑해서 결혼했는데, 왜 이렇게 힘들까요?” 많은 부부가 신혼 초기에 겪는 혼란입니다. 결혼은 끝이 아닌 두 사람의 인격과 가치가 만나는 훈련의 시작점이기 때문입니다. 국내 연구들에 따르면, 부부가 이혼까지 가는 경로는 단 한 번의 큰 실수보다는 반복되는 사소한 갈등과 오해, 그리고 그것을 푸는 방식의 차이에서 시작됩니다. 행복한 부부가 되기 위해서는 갈등을 피하거나 없애는 것이 아니라, 건강하게 다루고 극복하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 국내 심리학・가정학 연구를 토대로 신혼기 또는 결혼을 앞둔 커플에게 꼭 필요한 핵심 조언들을 모아보았습니다. 1. “잘 싸우는 법”을 배우는 것이 평생을 결정합니.. 2025. 7. 25. 자녀에게 화내고 후회하는 부모를 위한 5가지 실전 해결법 화내고 후회하는 부모님들을 위한 실천적 양육 가이드매일 밤, 자녀에게 소리 지른 것을 후회하며 잠들어본 경험이 있으신가요? "오늘도 또 화를 냈구나"라며 자책하는 부모님들이 정말 많습니다. 이런 마음은 결코 혼자만의 고민이 아닙니다. 최근 연구에 따르면 많은 부모들이 자신의 분노가 자녀에게 미치는 영향을 걱정하고 있다고 합니다.부모의 화, 왜 자꾸 터질까?: 분노의 진짜 원인 찾기부모가 화를 내는 이유는 생각보다 복합적입니다. 업무 스트레스, 수면 부족, 피로감, 그리고 배우자와의 양육 방식 차이나 가사 분담 갈등이 주요 원인으로 나타났습니다.특히 현대 부모들은 '완벽한 양육'에 대한 압박감을 크게 느끼고 있습니다. 아이가 말을 듣지 않거나 예상과 다른 행동을 보일 때, 마치 자신의 양육 능력이 부족한 .. 2025. 7. 22. 자녀와 소통이 잘되는 가정의 비밀 7가지 자녀와 대화가 잘 통하는 가정의 7가지 특징많은 부모들이 “아이랑 대화가 안 돼요”라고 말합니다. 같은 말을 반복해도 아이는 반응하지 않고, 부모는 점점 지치게 되죠. 하지만 어떤 가정은 사춘기 자녀와도 깊은 대화를 나누며 갈등을 지혜롭게 풀어갑니다.자녀와 대화가 잘 통하는 가정은 우연히 만들어지지 않습니다. 일상에서 쌓이는 ‘소통 습관’이 자연스럽게 관계의 깊이를 결정합니다. 오늘은 자녀와 진심으로 소통하는 가정이 갖고 있는 7가지 특징을 살펴보며, 우리 가정도 실천할 수 있는 방법들을 함께 나누고자 합니다.1. ‘듣는 태도’가 대화의 시작입니다대화는 말하기보다 잘 듣는 것에서 시작됩니다. 아이의 이야기를 자주 끊거나 미리 판단하면, 아이는 더 이상 말하려 하지 않습니다. 아이가 침묵한다면 ‘무엇을 말.. 2025. 7. 21. 창의력과 자율성 넘치는 자녀로 키우는 7가지 실천적 부모 가이드 자녀를 창의적이고 자율적인 사람으로 키우는 부모의 7가지 지혜부모라면 누구나 아이가 창의적이고 스스로 삶을 이끄는 사람으로 성장하길 바랍니다. 그러나 막상 현실에서는 아이가 스스로 결정하지 못하거나, 창의적 활동보다는 정답 맞히기에 익숙해져 있는 모습을 보게 됩니다. 그렇다면 어떻게 하면 아이가 자발성과 창의력을 함께 갖춘 사람으로 자랄 수 있을까요? 아래 7가지 부모의 지혜는 심리학, 교육학, 뇌과학 연구를 토대로 정리한 것입니다.1. 통제보다 신뢰를 선택하세요부모가 지나치게 개입하면 아이는 스스로 생각하고 결정할 기회를 잃습니다. 자율성과 창의력은 신뢰받는 환경에서 자랍니다. 자기결정이론에 따르면 자율성은 내면 동기와 깊은 관련이 있다고 말합니다.실천 팁:“이건 어떻게 하고 싶니?”라고 먼저 물어보.. 2025. 7. 21. 남만 챙기느라 자기 일 못하는 아이, 어떻게 도와줄까? 실천 팁 8가지 배려는 좋은데, 자기 일은 뒷전인 우리 아이… 어떻게 도울까?타인을 생각하고 돕는 자녀의 모습은 분명 자랑스럽고 귀합니다. 친구를 먼저 챙기고, 단체 속에서 자기 욕심보다 남을 배려하는 성품은 요즘 시대에 더 귀하게 여겨집니다. 하지만 어느 순간, 자신의 숙제는 미루고, 해야 할 일은 잊은 채 타인의 일만 돕다 지친 아이의 모습을 보게 되면 부모로서 걱정이 앞설 수 있습니다.‘착한 아이 증후군’이라는 말처럼, 항상 남에게 맞추느라 자기 욕구를 누르고, 자신이 해야 할 책임을 제대로 감당하지 못하는 아이들이 늘어나고 있습니다. 오늘은 이런 자녀를 지혜롭게 돕는 방법을 실천적으로 나누어 봅니다.1. '착한 아이'가 되려는 깊은 마음 이해하기이런 아이들은 단순히 예의 바르거나 잘못된 습관이 있는 것이 아니라,.. 2025. 7. 19. 이전 1 다음 반응형
